1、 遵守住院規(guī)則，按時(shí)作息，日間不臥床。

2、 選擇自己喜歡的娛樂活動(dòng)，避免有競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)，避免劇烈、過量活動(dòng)。

3、 積極控制不良情緒，努力將注意力轉(zhuǎn)移到工娛活動(dòng)中。

4、 活動(dòng)過程中若出現(xiàn)心慌、出冷汗、頭痛、惡心等癥狀，應(yīng)立即就地休息，必要時(shí)平臥。

5、 盡量避免病人單獨(dú)活動(dòng)或獨(dú)居一處。

6、 木僵、違拗者，要進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如翻身、按摩肢體等。

7、 鼓勵(lì)病員自我控制異常行為，對(duì)良性行為給予鼓勵(lì)，如滿足其所渴望的某種活動(dòng)、某種權(quán)利、某種正當(dāng)要求等。

8、 鼓勵(lì)病員自覺料理個(gè)人衛(wèi)生，如：洗澡、更衣、洗臉、洗腳、梳頭等。

9、 通過肌肉放松技巧、靜坐、緩慢深呼吸來放松自己。

10、 不觀看恐怖、刺激性節(jié)目，以免影響情緒及睡眠。